Un vélo d’exercice est un excellent ajout à tout gymnase à domicile. Ces vélos sont un moyen sûr et à faible impact de faire de l’exercice, de perdre du poids et d’améliorer votre forme cardio. Si vous essayez de créer une salle de sport à domicile avec un budget serré, il peut être intimidant d’envisager d’investir dans des équipements coûteux tels que des vélos d’appartement.

Nous vous couvrons si vous vous inquiétez du coût. Ce guide complet vous aidera à choisir le meilleur vélo d’appartement pour moins de 500 euros. Nous avons également parcouru le marché pour trouver les meilleures options dans cette gamme de prix, afin que vous n’ayez pas à le faire.

Comparer Les Vélos D’appartement

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À Quoi S’attendre Des Vélos De Gym à Domicile à Ce Prix

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Vous pouvez obtenir un vélo d’appartement de haute qualité à un prix très abordable. Cette option économique vous place au milieu de la gamme.

Vous pouvez vous attendre à un vélo d’appartement avec résistance magnétique, de nombreux modules de contrôle, une construction de qualité décente (cadre en acier robuste), ainsi que quelques cloches et sifflets supplémentaires à ce prix.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’un local commercial ou d’un gymnase, il sera proche. Ce sera un monde à part des vélos de mauvaise qualité de la sous-gamme.

Vous ne savez toujours pas ce que vous voulez ? Jetez un œil à notre guide complet sur les vélos d’exercice

Comment Choisir Un Vélo D’appartement De Qualité

Comment Choisir Un Vlo Dappartement De Qualit

Type/conception de vélo

  • Le type de vélo d’ appartement le plus courant est le vélo stationnaire vertical. Ces vélos ont le même design que les vélos d’exercice d’extérieur. Ils ont la forme de vélos d’extérieur ordinaires. Le siège est situé sous le guidon et vous permet de vous asseoir droit tout en pédalant, au lieu de vous pencher en avant. Ils sont beaucoup plus confortables que les vélos de spinning, ce qui les rend idéaux pour les entraînements longue distance et les entraînements cardio. Pour ceux qui veulent perdre du poids, brûler des calories et rester en forme, les vélos stationnaires verticaux sont le meilleur choix. Ces vélos ne conviennent pas aux cyclistes professionnels ou aux utilisateurs ayant des problèmes de mobilité.
  • Spin Bike
    Les vélos Spin sont parfaits pour le HIIT et les cours de spinning. Ces vélos sont conçus pour vous offrir un entraînement plus intense que les vélos stationnaires. La selle et le guidon sont différents. Le guidon est surélevé approximativement à la même hauteur que la selle, vous devez donc vous pencher en avant et pédaler de la même manière qu’un vélo de route. Bien que cette position soit plus difficile à maintenir et moins confortable pour les sessions plus longues, elle peut également être plus difficile pour vos muscles et fournir un entraînement complet du corps.
  • Vélo d’
    appartement couché Les vélos couchés ont été conçus pour le confort. Les vélos couchés sont conçus pour le confort. Ils offrent un meilleur soutien du dos et sont plus confortables que les vélos d’appartement classiques. Ces vélos ont une selle plus large et plus de rembourrage. Ils vous permettent également de vous incliner pour que vos pieds soient devant vous plutôt que sous vous. Cela réduit la pression sur vos articulations. Ils ne sont pas moins efficaces que les autres types de vélos pour l’exercice, bien qu’ils soient confortables. Ces vélos sont les meilleurs pour les seniors
  • Air Bike
    Les vélos à air sont une autre option. Les vélos à air ont un mécanisme unique qui crée la résistance de pédalage nécessaire pour un bon entraînement. Les vélos à air sont différents des autres vélos d’appartement. Au lieu d’un volant lesté que vous poussez, ils ont un ventilateur qui tourne lorsque vous pédalez. Vous générez plus de résistance si vous pédalez plus fort. Le ventilateur tourne plus vite lorsque vous pédalez. Une résistance variable est créée par le ventilateur tournant à une vitesse plus rapide. Cela vous aide à rester au frais et vous garde également au frais. Ces vélos sont généralement moins chers que les autres types de vélos d’appartement, mais ils sont aussi plus simples.

Poids maximum de l’utilisateur

Il est important que vous choisissiez un vélo d’appartement qui puisse vous soutenir si vous êtes grand et lourd. Assurez-vous également de vérifier le poids maximal de l’utilisateur. Les vélos d’appartement de cette liste ont tous un poids maximum d’utilisateur d’au moins 113 kg. Certains sont même plus élevés que cela.

Empreinte et stockage

Vous devriez également considérer votre espace avant d’acheter votre vélo d’appartement. Assurez-vous de choisir un vélo suffisamment petit pour tenir dans votre espace. L’empreinte d’un vélo d’appartement est la quantité d’espace qu’il prend lorsqu’il est utilisé. Cette mesure n’est pas la même que les dimensions du vélo. Selon le modèle, les pédales peuvent dépasser du cadre pendant que vous l’utilisez.

Un vélo pliable est une excellente option si vous n’avez pas l’espace ou si vous souhaitez transporter votre vélo. Vous pouvez également trouver d’excellents vélos adaptés aux appartements.

Volant et résistance

Différents vélos d’appartement utilisent différents systèmes de résistance. Un volant lesté est utilisé avec d’autres systèmes de résistance sur la plupart des vélos d’appartement. Voici les trois principaux types de systèmes de résistance que vous devez connaître :

  • Résistance à contact
    direct Les vélos d’exercice à résistance à contact direct utilisent des plaquettes de frein qui sont appliquées à un volant lesté. Le volant d’inertie tournera plus fort si les plaquettes de frein sont pressées plus fort contre lui. Bien que ce système soit extrêmement précis et efficace, il subit également une usure par friction au fil du temps. Les plaquettes de frein et les volants d’inertie devront éventuellement être remplacés.
  • Résistance magnétique
    Ce système de résistance est le meilleur de la sous-gamme et le plus largement utilisé. Pour fournir une résistance supplémentaire, l’induction électromagnétique est utilisée à la place des plaquettes de frein. Le fonctionnement est silencieux et il n’y a aucun contact entre les aimants et le volant.
  • Les
    vélos d’exercice à ventilateur éliminent le besoin d’un volant d’inertie et utilisent un ventilateur pour générer une résistance. Bien que la résistance soit linéaire, elle est extrêmement efficace et très abordable. Ils sont bruyants et grands.

Confort & Ajustabilité

Pour minimiser la douleur, choisissez une machine d’exercice à la fois confortable et ergonomique. Recherchez un joli siège rembourré, un guidon de conception ergonomique et de nombreux réglages. Pour maintenir une bonne posture, le guidon et le siège doivent être réglables à votre taille.

Les vélos d’appartement dans cette gamme de prix peuvent être ajustés pour s’adapter à des utilisateurs de toutes tailles (de 10 cm à 20 cm). Avant d’acheter un vélo d’appartement, assurez-vous de vérifier la plage de hauteur.

Programmes d’entraînement prédéfinis

De nombreux vélos d’appartement de cette sous-gamme auront plusieurs programmes prédéfinis parmi lesquels vous pourrez choisir en fonction de vos objectifs de mise en forme.

Ces programmes peuvent inclure des intervalles, des collines et de la combustion des graisses. Des programmes tels que les collines recréent les conditions que vous éprouveriez en faisant du vélo. Les intervalles utilisent les principes HIIT pour augmenter votre endurance, votre capacité pulmonaire et la force de vos jambes.

Vous devriez rechercher un vélo d’appartement avec plusieurs programmes d’entraînement. Plus il y a d’options, mieux c’est.

Facilité d’assemblage

Vous pouvez assembler la plupart des vélos d’appartement à domicile, mais cela peut être difficile en raison des nombreux composants. Il y aura une gamme de niveaux de facilité pour l’assemblage, donc si vous n’êtes pas qualifié en bricolage, cela peut valoir la peine de rechercher un vélo avec un processus d’assemblage facile. Vous pouvez consulter les avis des clients pour avoir une idée de la difficulté.

Caractéristiques secondaires

Il y a quelques caractéristiques secondaires que vous devez connaître, en plus de celles mentionnées ci-dessus. La majorité des vélos dans cette gamme de prix auront au moins quelques extras tels que :

  • Moniteur d’affichage
    Ces écrans LCD vous permettent de visualiser des données importantes telles que votre vitesse, la durée de l’entraînement et les calories brûlées.
  • Moniteurs de
    fréquence cardiaque Les moniteurs de fréquence cardiaque mesurent votre fréquence cardiaque et l’affichent sur un écran LCD. Cela vous permettra d’adapter votre entraînement et d’ajuster l’intensité de votre rythme cardiaque cible.
  • Options de divertissement
    De nombreux vélos d’appartement sont dotés de fonctions de divertissement qui vous permettent de vous amuser pendant que vous vous entraînez. Vous pourriez trouver un système de divertissement simple à l’écran, comme une tablette pouvant contenir votre iPad, ou un système de divertissement avancé.
  • Haut-parleurs intégrés
    Ils sont parfaits si vous aimez écouter de la musique et regarder des films pendant que vous vous entraînez.
  • Ports de chargement USB Il est pratique de charger votre appareil mobile pendant que vous faites de l’exercice.
  • Ventilateurs
    intégrés Certains vélos ont des ventilateurs intégrés pour vous garder au frais.

garantie

N’oubliez pas de vérifier la garantie. Une garantie limitée couvrira de nombreux vélos dans cette gamme de prix. Bien que la garantie varie d’un fabricant à l’autre, vous pouvez vous attendre à une garantie de 5 ans sur le cadre et de 1 an sur l’électronique.

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