Le soleil peut avoir des sentiments mitigés à notre sujet, peu importe à quel point nous l’aimons. C’est une merveilleuse source de chaleur et de nourriture pour notre corps, mais si vous passez trop de temps dans sa gloire, vous pourriez vous retrouver avec un cancer de la peau, des brûlures et un vieillissement cutané.
Les dommages causés par le soleil peuvent survenir en aussi peu qu’une heure, en particulier pour les personnes à la peau la plus claire. Même si vous faites attention et ne brûlez pas, les effets cumulatifs peuvent être graves.
Comme d’autres mauvais choix concernant notre peau, les tatouages en larme sont courants. La surexposition au soleil peut parfois être agréable, mais il est préférable de l’éviter avec une prévention de bon sens. Ne le fais pas. Le potentiel d’effets durables peut être similaire, que vous souhaitiez une peau éclatante ou que vous ayez simplement oublié d’appliquer un écran solaire. Bien que vous ne puissiez pas réparer les dommages causés par l’exposition au soleil, vous pouvez prendre certaines mesures.
Que Souhaitez-vous Savoir
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Les dommages causés par le soleil sont quelque chose que tout le monde peut subir. Cependant, plus votre peau est claire, plus vous avez de chances de prendre des coups de soleil.
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Une surexposition au soleil peut provoquer une réaction inflammatoire aux rayons ultraviolets qui entraîne des brûlures visibles, des douleurs, des cloques et d’autres symptômes. Ces effets peuvent être traités à domicile en quelques jours.
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Les dommages causés par le soleil peuvent entraîner un vieillissement prématuré, des rides, une décoloration, un cancer de la peau et une peau sèche. Ceux-ci sont plus difficiles à réparer et à traiter que les coups de soleil, mais il existe encore des options.
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Les dommages causés par le soleil peuvent être évités en prenant des mesures préventives. Bien que vous puissiez traiter les dommages visibles du soleil, les dommages cellulaires sont irréversibles et augmentent le risque de développer un cancer.
Dommages Causés Par Le Soleil :
Deux types de rayons ultraviolets peuvent atteindre la terre. La couche d’ozone bloque les UVC.
Les rayons UVA pénètrent la peau jusqu’aux couches les plus profondes et atteignent le derme. Ils endommagent les cellules de l’épiderme, où se trouvent la plupart des cancers de la peau. Les rayons UVB sont plus courts en longueur d’onde et ne pénètrent pas dans l’épiderme. Ils peuvent provoquer des coups de soleil et un vieillissement prématuré.
Les dommages causés par le soleil et ses effets sont plus susceptibles d’affecter les personnes à la peau plus foncée. Parce que la mélanine, une couleur, bloque les rayons UV, voilà pourquoi. Les personnes à la peau plus foncée et à la peau olive ne courent pas un plus grand risque de dommages causés par le soleil. Cependant, leur peau est plus sensible au soleil et donc les risques pour eux sont moindres.
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Traiter Les Dommages Aigus Du Soleil
Les coups de soleil peuvent être très douloureux et vous le regretterez en un rien de temps. Une brûlure aiguë peut causer des dommages durables. Vous avez fait des dégâts durables.
Voici quelques façons de minimiser votre souffrance.
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Laissez le soleil. Retirez l’objet qui cause la brûlure.
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Rafraîchissez votre peau. Utilisez un bain ou une douche fraîche pour ce faire, ou utilisez des chiffons frais et humides pour comprimer la peau.
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Réduire l’inflammation. Si votre douleur est intense, un anti-inflammatoire non stéroïdien tel que l’ibuprofène pourrait être utile.
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Hydratez votre peau. Les gels d’aloe vera sont une excellente option pour rafraîchir et hydrater la peau brûlée par le soleil. Appliquez-les souvent.
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Hydrate intérieurement. L’Académie américaine de dermatologie affirme que la peau brûlée par le soleil attire les fluides du corps à la surface de la peau comme une forme d’intervention d’urgence. Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation.
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Laissez les cloques se cicatriser Votre peau doit être traitée avec douceur si elle forme des cloques. N’essayez pas d’enlever votre peau morte.
Ces étapes peuvent vous aider à vous sentir mieux. Les effets à court terme des coups de soleil peuvent s’estomper en une semaine. Cependant, les dommages à long terme que vous avez causés ne sont pas aussi permanents que vous le pensez.
Traiter Les Dommages Du Soleil à Long Terme
Les dommages causés par le soleil sont fréquents chez les adultes. Les taches de rousseur peuvent être un signe que vous avez des dommages du soleil, même chez les enfants. Ces dommages peuvent être observés chez les personnes de plus de 20 ans sous forme de vieillissement cutané. Les rides, l’épaississement de la peau, les taches de rousseur (taches de rousseur plus grandes et moins mignonnes) et les taches de vieillesse sont tous des signes de dommages causés par le soleil. Ceux-ci pourraient tous être des signes que votre peau souffre de coups de soleil. Que pouvez-vous faire pour les réparer ?
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Si vous ne souffrez pas de coups de soleil sévères, exfolier votre peau peut aider à uniformiser votre teint et rendre votre peau plus lisse. Cela peut être fait avec un simple gant de toilette qui est utilisé tous les jours.
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Hydrater. La peau sèche semble plus vieille. Des hydratants de haute qualité peuvent aider à réduire les rides et ridules. Recherchez les produits non comédogènes et sans huile si vous avez la peau grasse.
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Mange bien.
Selon le, il existe des preuves que les régimes riches en vitamines peuvent réduire les dommages cutanés causés par les UV.
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Réparation. Les rétinoïdes topiques sont l’étalon-or pour la réparation des coups de soleil, selon la Skin Cancer Foundation
Elles sont. Selon l’organisme, ils augmentent la production de collagène et le renouvellement cellulaire. Il y a beaucoup de recherches qui les soutiennent. Selon Clinical Interventions in Aging, l’un de ces rétinoïdes est la trétinoïne. Il a été démontré qu’il peut réduire les rides, l’hyperpigmentation (taches sombres) et la rugosité.
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Laser
Les traitements au laser, bien que plus sévères, sont une option alternative pour ceux qui veulent inverser les méfaits du soleil. Ces traitements sont disponibles auprès d’un dermatologue. Ils ciblent la mélanine, responsable du noircissement de la peau.
Un Sou De Prévention
Les dommages causés par le soleil peuvent être évités en ne l’obtenant pas. Même si vous êtes capable de guérir les brûlures et d’éclaircir vos taches brunes, il est impossible d’inverser le risque accru de dommages cutanés causés par l’exposition au soleil. Vous pouvez essayer d’éviter de futurs dommages du soleil, mais le mal est déjà fait.
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Utilisez un écran solaire tous les jours. Un hydratant qui a au moins 30 SPF est un bon choix.
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Limitez l’exposition au soleil. L’indice UV peut être trouvé dans la plupart des applications météo.
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Couvrir.
Portez un chapeau si vous allez être dehors au soleil.
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Évitez les lits de bronzage. Les bronzages en spray sont une excellente option si vous voulez un éclat doré. Ces bronzages peuvent être appliqués sur la peau sans l’exposer au soleil et provoquer un cancer de la peau.
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