Les cheveux gris sont une chose à laquelle tout le monde doit penser à un moment donné, même si ce n’est pas encore le cas. Les cheveux gris ne sont pas quelque chose que nous considérons comme quelque chose qui arrive quand nous vieillissons. En fait, nous pouvons commencer à voir des cheveux gris dès la vingtaine.
Nous n’avons pas à nous asseoir et à laisser nos cheveux gris.
Foligray, un nouveau produit qui peut aider à résoudre ce problème, est une excellente option. Nous y reviendrons plus tard pour voir pourquoi ce produit est si utile si vous voulez garder le gris à distance.
Comprenons d’abord :
Pourquoi Tes Cheveux Deviennent Gris
Les cheveux gris peuvent être causés par un certain nombre de facteurs. C’est ce qu’on appelle communément l’oxydation. Vous avez peut-être entendu parler du peroxyde d’hydrogène, qui est une méthode d’éclaircissement des cheveux.
Vous avez trois enzymes quand vous êtes jeune : la catalase, la MSRA et la MSRB. La catalase est responsable de la décomposition du peroxyde d’hydrogène dans votre corps en eau et en oxygène.
Les MSR A, B et C travaillent ensemble pour réparer les dommages que le peroxyde d’hydrogène a causés aux follicules pileux. Vos cheveux deviendront blanchis par le peroxyde d’hydrogène car votre corps produit moins de ces enzymes avec l’âge.
Il faut aussi savoir que les cheveux sont constitués de deux types de cellules. Le premier type de cellules est responsable de la fabrication des cheveux, tandis que le second type (appelé mélanocytes), contrôle la pigmentation des cheveux en ajoutant de la mélanine.
Ces cellules finissent par mourir. Les premiers à disparaître sont les cellules de pigmentation. Dans un cycle naturel, les mèches de cheveux tombent et de nouveaux cheveux poussent à leur place. Il est possible que les nouveaux cheveux perdent leur pigment à chaque fois que cela se produit.
Parce qu’il y a moins de cheveux dans ces cheveux gris, ils ont tendance à être plus courts que vos mèches de cheveux normales. Vous pouvez endommager davantage les follicules pileux si vous vous arrachez les cheveux gris. Vos cheveux peuvent sembler plus rugueux ou ne pas pousser comme ils le devraient en raison des follicules pileux déformés.
Pourquoi Les Cheveux Peuvent Devenir Plus Gris Plus Rapidement
La principale raison pour laquelle vos cheveux deviennent gris est le vieillissement normal. La règle 50-50-50 est l’une des causes les plus courantes de grisonnement. Cela signifie qu’en moyenne, 50 % des gens auront la moitié de leurs cheveux gris à l’âge de 50 ans.
Il existe d’autres facteurs qui peuvent accélérer le vieillissement. Certaines de ces choses ne sont pas des choses que vous pouvez contrôler, mais d’autres, vous le pouvez.
La Génétique
Malheureusement, c’est le seul aspect du vieillissement que vous ne pouvez pas changer. Vous devez être conscient de deux aspects. Le premier est l’ethnicité. Les Caucasiens sont plus susceptibles d’être gris que les autres races.
Cette deuxième partie nécessite que vous connaissiez quelques détails sur votre arbre généalogique. Certaines familles sont prédisposées à vieillir plus vite que d’autres. Ce sont les principaux facteurs génétiques qui influencent le grisonnement. Cependant, les rousses semblent avoir une plus grande tendance à grisonner plus tôt que les autres.
Carences en vitamines et minéraux
Vos cheveux ont besoin de certaines vitamines et minéraux pour faire pousser des cheveux sains. Ces mêmes nutriments sont nécessaires pour maintenir la couleur de vos cheveux.
La vitamine B est essentielle pour la croissance et la pigmentation des cheveux. Toutes les vitamines B sont nécessaires, mais B-6 et B12 sont les plus importantes. La vitamine E est une vitamine qui aide votre corps à fabriquer la catalase dont il a besoin pour éliminer le peroxyde d’hydrogène de votre corps.
Vous devez également vous assurer d’avoir suffisamment de cuivre, de fer, de protéines, de vitamines A, D et C. Votre corps coupera vos cheveux si vous manquez d’une de ces vitamines.
Mode De Vie Et Santé
Nous venons de mentionner que si votre corps manque des vitamines et minéraux nécessaires, vous êtes plus susceptible d’avoir des cheveux gris plus tôt. Il devrait être évident que vos cheveux ne recevront pas suffisamment de nutriments si vous ne mangez pas les bons aliments.
Votre corps donnera la priorité à votre rétablissement lorsque vous êtes malade, surtout si vous souffrez d’une maladie grave. Votre corps dirigera les nutriments vers les zones dont il a le plus besoin.
Cela signifie que vos ongles et vos cheveux sont la dernière chose dont vous avez besoin pour réparer ou guérir. Vous devez vous assurer que vos cheveux sont en bonne santé et reçoivent les vitamines et les minéraux dont ils ont besoin.
Vous pouvez perdre vos cheveux à cause de certaines maladies. Fumer et boire peuvent également endommager votre système, obligeant votre corps à utiliser de l’énergie pour guérir votre foie et vos poumons.
Bien qu’il ne puisse produire qu’une petite quantité de peroxyde d’hydrogène, votre foie peut toujours produire du glutathion. Cette enzyme est responsable de l’élimination du peroxyde d’hydrogène de votre corps. Un foie sain vous permettra de produire plus d’enzymes pour traiter le peroxyde d’hydrogène.
Stress
Tout le monde l’a entendu au moins une fois : le stress peut provoquer la chute des cheveux ou le grisonnement des cheveux. Cela est vrai pour les deux. Le stress peut provoquer la chute des cheveux et peut même les rendre plus gris plus rapidement.
Le stress peut provoquer la chute des cheveux de deux manières. Le stress peut provoquer la chute des cheveux en stimulant de petites quantités des mêmes hormones ou enzymes que celles que nous obtenons naturellement dans les situations de combat ou de fuite.
La norépinéphrine en fait partie. Cela amène les cellules productrices de pigments de vos cheveux à utiliser prématurément leur pigmentation. Cela les fait manquer de couleur plus rapidement. Ces cellules cessent de produire de nouveaux cheveux et elles finiront par devenir grises.
L’effluvium télogène est la deuxième façon dont le stress peut affecter vos cheveux. Cette condition fait tomber les cheveux plus rapidement car ils restent à un stade de croissance où vos cheveux tombent plus longtemps que la normale.
Cela facilite l’obtention de cheveux gris plus rapidement, car chaque fois que vos cheveux tombent, puis repoussent, ils absorbent une partie de votre pigment. Vos cheveux deviendront plus gris plus rapidement si vous le faites plus souvent.
Que Peut-on Faire Pour Ralentir Les Cheveux Grisonnants
Un manque de vitamines peut vous faire devenir plus gris plus rapidement, il est donc de notoriété publique que prendre beaucoup de vitamines peut ralentir votre grisonnement. Des aliments hautement nutritifs doivent être consommés et des suppléments de vitamines doivent être pris.
De plus, les fonctions de nettoyage telles que votre foie peuvent réduire la quantité d’énergie que votre corps dépense pour ces choses. Cela permettra à votre corps de se concentrer sur vos cheveux. L’exercice est bon pour votre circulation sanguine.
Aliments à Manger Pour Vos Cheveux
Certains aliments peuvent faire grisonner les cheveux, mais il n’est pas toujours facile d’identifier les meilleurs aliments pour vous. C’est une bonne idée de commencer par des aliments riches en acides gras oméga-3. Ceux-ci incluent les noix et le poisson.
Vous devez manger de la viande, des œufs, des produits laitiers et vous assurer que votre acide gastrique est suffisant pour absorber les vitamines B. La vitamine D se trouve également dans ces mêmes produits laitiers et viandes de poisson.
Les fruits sont riches en vitamine C. La protéine de lactosérum a de nombreux autres avantages que je ne pourrai pas énumérer ici. Bien que je n’entre pas dans les détails de tous les aliments qui contiennent les vitamines dont vos cheveux ont besoin, il existe des aliments qui peuvent augmenter votre production de catalase.
La curcumine, le palmier nain et l’ashwagandha ne sont que quelques-uns des nombreux. La protection de vos cellules contre les dommages causés par le peroxyde d’hydrogène a été démontrée par ce dernier aliment.
La catalase se trouve naturellement dans certains aliments, comme le céleri, le brocoli, les concombres et les radis. L’application de jus d’oignon sur votre cuir chevelu peut augmenter les niveaux de catalase. Cependant, aucune étude n’a été réalisée pour étayer cette affirmation.
Quelques Informations Sur Foligray
Pour ralentir le processus de vieillissement, vous pouvez apporter de petits changements à votre mode de vie et à votre alimentation. Pour vraiment voir les résultats, vous devrez en faire plus. Foligray est l’une des choses les plus efficaces et les plus simples que vous puissiez faire.
Foligray vous donne les cheveux dont vous avez besoin et booste votre catalase pour vous éviter de grisonner. Il contient en fait de la catalase comme l’un de ses ingrédients.
Foligray est exempt de produits chimiques nocifs et ne provoquera aucun effet secondaire. Foligray peut même améliorer votre santé globale. Certains ingrédients peuvent renforcer votre système immunitaire et aider à absorber les nutriments de ce que vous mangez.
Foligray est très rapide. Foligray peut être prêt en aussi peu de temps que 30 jours. Cependant, cela peut prendre jusqu’à quelques mois. Il est également possible de l’obtenir sans ordonnance, ce qui le rend encore plus pratique.
Foligray peut être pris en prenant simplement deux gélules par jour. Chaque flacon contient 60 comprimés, vous n’avez donc qu’à acheter un flacon par mois. Pour aider vos cheveux, vous pouvez prendre une pilule avec vos repas.
Foligray convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes. C’est une excellente option si vous vous sentez trop jeune pour devenir gris, ou si vous vieillissez et commencez à sentir votre âge.
