Un haltère est un excellent ajout à votre boîte à outils de fitness. Ils peuvent être utilisés pour une variété d’exercices et sont pratiques.
Des marques comme PowerBlock peuvent offrir un retour sur investissement remarquable si vous regardez ce que vous obtenez pour votre argent. Nous examinerons plus en détail les haltères Powerblock aujourd’hui pour vous aider à décider s’ils conviennent à vos besoins.
Haltères Powerblock Comparables
Pourquoi Choisir Les Marques D’haltères PowerBlock ?
Système de sélection de poids convivial
Les haltères PowerBlock sont faciles à régler. Il vous suffit de retirer la goupille et de choisir le poids approprié. Ensuite, réinsérez-le dans la fente. Ce produit est idéal pour le super réglage ou l’entraînement croisé, car il peut facilement être changé entre les poids en quelques secondes.
Conception compacte et peu encombrante
Les haltères réglables PowerBlock peuvent être transportés dans un emballage compact et facile à utiliser. Parce qu’ils sont compacts, une paire peut facilement remplacer 28 jeux d’haltères.
Ils ont également une option de stockage autonome. Le poids et la poignée du produit peuvent être empilés les uns sur les autres, ce qui réduit le besoin de stocker de l’espace supplémentaire.
Paramètres de poids maximum extensibles/kits d’extension
Vous pouvez évoluer avec le kit d’extension d’haltères PowerBlock. Vous pouvez ajouter 9 kg aux modèles Sport EXP et Elite 50 du kit d’extension d’haltères PowerBlock, ce qui fera un total de 32 kg.
Vous pouvez ajouter 9 kg à votre poids une fois que vous avez atteint le pic de forme. Cela vous donnera le kit Stage 3, qui vaut 41 kg.
Certains modèles peuvent même peser jusqu’à 57 kg !
Durabilité, flexibilité et polyvalence
Les haltères PowerBlock offrent le meilleur rapport qualité-prix en raison de leur durabilité, flexibilité, polyvalence et polyvalence.
Les modèles Elite et Sport sont fabriqués en acier solide tandis que la série Pro est revêtue d’uréthane robuste. Les modèles sont flexibles en termes de nombre d’exercices pouvant être effectués. Vous pouvez également ajouter du poids avec les kits d’extension.
Longue garantie
Les haltères PowerBlock sont faits pour durer. Chaque produit est accompagné d’une extension de garantie de 10 ans qui couvre la fabrication et les matériaux. Fais attention! Cependant, la garantie ne couvre pas les abus. Traitez vos haltères avec respect !
De plus, la garantie n’est valable que pour l’acheteur d’origine. Réfléchissez donc à deux fois avant d’acheter sur des sites comme eBay et Craigslist.
6 Haltères PowerBlock Que Nous Recommandons
1. PowerBlock Sport 24
L’haltère PowerBlock Sport 24 a été conçu pour ceux qui veulent augmenter leur force sans dépenser beaucoup d’argent. Cet haltère est incroyablement abordable et élimine complètement le besoin d’acheter des haltères de poids différents.
Ce modèle est idéal pour les débutants et les femmes, car il a une limite de poids de seulement 1 kg. La taille compacte signifie que les nouveaux amateurs de gym n’auront pas à s’inquiéter s’ils perdent l’équilibre ou le contrôle pendant leur entraînement. Les poignées caoutchoutées facilitent la prise en main, même avec un poignet faible ou des mains moites.
Sport 24 est là pour vous aider à développer vos muscles et votre force. Vous pouvez facilement ajuster les poids pour atteindre une capacité maximale de 11 kg.
Le plus grand argument de vente de la série PowerBlock est sa facilité d’utilisation. Vous n’avez pas besoin de perdre beaucoup d’espace de stockage pour stocker la série PowerBlock. Il peut être rangé sous votre lit, dans le placard ou sur un porte-haltères.
Les haltères Sport 24 sont garantis 10 ans, soit 10 ans de plus que les autres haltères PowerBlock.
2. PowerBlock Elite EXP
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Cet ensemble d’haltères PowerBlock Elite vous aidera si vous êtes sérieux au sujet de l’haltérophilie. Ce produit est si efficace qu’il remplace 16 paires d’haltères, contre 8 pour Sport24. Ce produit ne compromet pas la qualité de votre entraînement.
Le Powerblock Elite est un incontournable pour les professionnels. Il peut s’ajuster par incréments de 2,5 lb pour modifier sa plage de poids de 5 à 23 kilogrammes. La poignée à verrouillage automatique a 2 poids d’addition chromés pour permettre des ajustements de micro-charge.
Ce modèle n’est pas seulement destiné aux professionnels, mais il est également facile à utiliser par les débutants. Il ne faut que 2 secondes pour ajuster et changer les poids. La goupille est magnétique afin qu’elle ne se brise pas et ne heurte pas votre pied.
Si vous êtes prêt à prendre du poids, vous n’avez pas besoin d’acheter un autre jeu d’haltères. L’Elite EXP peut être étendu, vous pouvez donc acheter des kits pour augmenter votre capacité de poids à 70 kg et 41 kg, respectivement. Soyez prudent lorsque vous achetez les packs d’extension Elite EXP. Tous les ensembles ne fonctionneront pas avec.
L’Elite EXP est un haltère plus lourd que l’haltère Powerblock, il doit donc être associé aux haltères Powerblock. Cela rendra votre entraînement plus sûr et plus agréable, et évitera tout dommage non couvert par la garantie.
Les haltères PowerBlock Elite sont destinés aux passionnés de gym. Ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme et à soulever 41 kg (avec un ensemble de poids extensible, vendu séparément). Son design compact et équilibré le rend plus confortable que d’autres options plus longues. Le set Elite remplace 22 haltères et vous permet de gagner encore plus de place.
La conception de la cage de ce produit est l’une de ses meilleures caractéristiques. Cela peut vous aider à améliorer votre entraînement. Cette conception de cage peut réduire le besoin de tenir fermement, ce qui signifie que vous pouvez vous concentrer sur vos biceps ou triceps plutôt que sur votre poignet et votre avant-bras.
La cage est utile mais a ses inconvénients. Certains exercices peuvent être un peu plus difficiles en raison de la conception de la cage, comme les flexions des triceps au-dessus de la tête. Si vous essayez de tenir la poignée à deux mains, la cage peut devenir un problème. Il existe de nombreuses façons de le contourner, cela ne devrait donc pas être un problème.
Vous avez la possibilité de choisir parmi une gamme de catégories de poids lorsque vous achetez vos haltères PowerBlock Elite.
L’ensemble débutant Stage 1 peut supporter un poids de main compris entre 5 et 23 kg. Le kit Stage 2 permet 32 kg de plus. Vous pouvez également acheter le kit Stage 3, qui augmente le poids maximum à 41 kilogrammes.
Vous pouvez étendre n’importe quel kit, quel qu’il soit. Tous les kits peuvent être étendus avec un jeu ou des poids d’extension. Ceux-ci sont disponibles séparément. Vous devez être prudent quant au jeu d’extension que vous achetez, car chacun est conçu pour des modèles spécifiques.
4. PowerBlock EXP Étape 1.
Qui a l’espace ou l’argent pour stocker 16 ensembles d’haltères ? Vous n’avez pas à vous soucier de l’ensemble PowerBlock EXP Stage 1. Ce kit peut remplacer environ 374 kg. Tous les poids sont inclus dans un emballage pratique et compact.
Ces poids peuvent être utilisés par des débutants ou des experts, et vont de 5 à 23 kg. Vous pouvez facilement l’étendre pour ajouter des poids pour atteindre 70 et 41 kg lorsque vous êtes prêt.
Le PowerBlock est fabriqué en acier de haute qualité et surpasse les modèles en plastique comme Bowflex ou Popsport. La garantie de 5 ans sur cette construction durable est généralement plus longue que celles offertes par d’autres marques.
Les ensembles d’haltères réglables PowerBlock de 50 lb ont une conception à poignée ouverte, ce qui constitue une amélioration significative par rapport à l’Elite. Il favorise une plus grande amplitude de mouvement. Ces haltères fonctionnent bien pour le levage aérien ou tout autre exercice nécessitant les deux mains.
Il est livré avec une poignée ergonomique mais nous l’avons trouvé un peu trop bas pour nous. Cela pourrait faire frotter vos poignets contre les poids. C’est frustrant parce que c’est la dernière chose que vous voulez faire après un entraînement intensif, c’est d’ajuster votre prise avec vos doigts.
Cet ensemble d’haltères PowerBlock n’est pas seulement destiné aux professionnels du fitness, mais tout le monde peut l’utiliser. Ce produit est une alternative peu encombrante et bon marché aux 20 haltères. Il vient dans une gamme de poids de 5 à 23 kilogrammes.
Vous pouvez prendre du poids par incréments de 11 kg avec une relative facilité en utilisant ce modèle. Vous pouvez augmenter votre force musculaire et obtenir le pack extensible. Cela vous permettra de prendre du poids, atteignant 57 kg, ce qui est le plus gros article de cette liste.
L’haltère PowerBlock est plus léger que les autres modèles circulaires, ce qui est important lorsque vous soulevez des poids lourds au-dessus de votre tête. Il est également plus petit que les modèles Bowflex, que certaines personnes trouvent difficile à utiliser.
L’ensemble Personal Trainer, contrairement aux autres modèles PowerBlock, est compatible avec les supports Elite et Pro-weight. Cela facilite la sélection et le stockage des poids, ainsi que l’amarrage facile. Cela élimine le risque de faire tomber les haltères ou de causer des blessures.
L’ensemble Personal Trainer est accompagné d’une garantie limitée de 10 ans. Nous aimons ça!
6. Bloc D’alimentation Pro 50
Le Power Block Pro 50 est un incontournable pour quiconque souhaite sérieusement soulever des poids. Il est conçu pour les experts en haltérophilie, fidèle à son nom.
Bien qu’il soit destiné aux professionnels, le produit peut être utilisé par n’importe qui. C’est simple d’utilisation, il suffit d’insérer la goupille. Son mécanisme d’additionneur de poids permet des réglages de 2 kg en quelques clics.
Cet haltère réglable est plus silencieux que les autres. Les poids en acier sont recouverts d’uréthane. Ils le rendent non seulement plus silencieux, mais peuvent également faciliter l’haltérophilie.
Les haltères Pro 50 sont compactes et faciles à ranger, tout comme les autres haltères PowerBlock. Cela remplace efficacement 20 paires d’haltères ou 1 023 kg. beaucoup de poids gratuitement.
Bien qu’il soit solide, l’ensemble Pro 50 présente quelques inconvénients. Si vous pouvez soulever jusqu’à 23 kg, c’est un bon choix. Si vous cherchez à soulever plus, pensez aux modèles extensibles, qui peuvent supporter jusqu’à 70 kg ou 41 kg.
Le Pro 50 est toujours un excellent rapport qualité-prix, en particulier pour ceux qui prennent leur forme physique au sérieux.
Haltères PowerBlock : Le Pour Et Le Contre
Avantages
- Vous pouvez ajouter du poids rapidement avec un réglage rapide !
- Fabriqué à partir d’acier/uréthane durable, sur un matériau en acier.
- Vous pouvez augmenter la capacité de 9 kg pour un poids total de 41 kg.
- Le stockage autonome le rend extrêmement peu encombrant.
Les inconvénients
- Cette marque est plus chère que les autres marques d’haltères réglables.
- Le look « unique » lui donne une sensation étrange au début.
Explication De La Gamme D’haltères PowerBlock
Carl Towley est le fondateur de The PowerBlock Company. Il a commencé son parcours de remise en forme en attachant des récipients à café remplis de ciment à des balais. Carl Towley, un fervent partisan de la musculation, a fondé l’entreprise en 1993 pour vendre l’haltère ajustable parfait.
Il a créé plusieurs prototypes des haltères PowerBlock. Ils sont maintenant disponibles dans ces variétés:
- Série Sport Fabriquée en acier, la série Sport est économique et a un poids compris entre 3 et 11 kg. Il convient à la fois aux débutants et aux professionnels grâce à ses options de plage de poids flexibles.
- Série Elite
La collection d’haltères PowerBlock Elite propose une collection « maigre et méchante ». Ce produit fièrement fabriqué aux États-Unis est fabriqué en acier et a un poids minimum compris entre 5 et 23 kg. Le modèle Elite 50, qui est extensible, peut être mis à l’échelle pour atteindre un poids maximum de 41 kg. - Série Pro
Ce produit est conçu pour les professionnels du fitness, comme son nom l’indique. Ces haltères PowerBlock, qui sont enduits d’uréthane et compatibles avec divers accessoires, peuvent être utilisés avec d’autres accessoires. Bien qu’il soit limité à un poids minimum de 4 à 15 kilogrammes, vous pouvez augmenter sa capacité maximale à 41 kilogrammes.
Comparaison De PowerBlock Et De Marques D’haltères Similaires
Haltères ajustables Bowflex vs PowerBlock
Nous préférons les haltères PowerBlock aux modèles Bowflex. L’un est que certains modèles ont une garantie de 10 ans, tandis que celui de Bowflex n’en contient que 2. Les haltères PowerBlock ont une durée de vie plus longue que le plastique de Bowflex car ils sont fabriqués en acier de haute qualité (avec une couche supplémentaire d’uréthane dans la série Pro). . Ils sont durables et résisteront à l’épreuve du temps.
PowerBlock vs. Weider haltères réglables
Le poids maximum des haltères PowerBlock et des haltères Weider est de 23 kg. Cependant, les haltères PowerBlock sont livrés avec un pack d’extension qui augmente le poids à 70 kg et 41 kg, respectivement. C’est un bon choix pour les haltérophiles sérieux.
Étant donné que les produits Weider utilisent une goupille métallique pour s’ajuster, ils peuvent être difficiles à ajuster et peuvent nécessiter un lubrifiant. Dans ce concours face à face, le PowerBlock gagne à nouveau.
Haltères ajustables PowerBlock vs NordicTrack
Le modèle d’haltères NordicTrack de base peut supporter jusqu’à 52 kg. Ils n’offrent pas d’extension comme PowerBlock. NordicTrack ne fait pas de support, ce qui peut rendre le stockage plus difficile.
PowerBlock crée un rack/support facile à utiliser et à ranger.
Entraînements Et Exercices D’haltères PowerBlock
Les haltères PowerBlock combinent les fonctions de 28 haltères pour créer un seul haltère. Ils peuvent être facilement utilisés pour :
Exercices de poitrine
L’un des exercices de poitrine les plus faciles est le développé couché avec haltères. Cet exercice est conçu pour renforcer vos pectoraux en se concentrant sur les rotations des poignets et des épaules. Cet exercice est mieux fait à intensité moyenne à élevée avec 8 à 12 répétitions par série.
Un banc de musculation peut être une excellente option si vous avez plus d’espace dans votre maison.
Exercices de bras
Vous pouvez faire beaucoup d’exercices pour les bras avec des haltères. Nous n’y reviendrons pas trop.
Pour une liste complète des exercices, le pack d’affiches d’exercices d’haltères PowerBlock peut être utile. Cette affiche peut être accrochée dans votre garage ou à la maison pour une référence facile.
Exercices pour le dos
Les rangées d’haltères à un bras sont un excellent exercice d’haltères qui renforcera votre lattisimus dorsi (lats). Pour 2-3 séries, vous devriez faire 8 à 10 répétitions. Le banc PowerBlock est idéal pour ramer.
Exercices d’épaule
Le levage latéral à un bras peut aider à améliorer la force et la taille de vos épaules, même si vous utilisez l’haltère réglable PowerBlock Sport 24 avec son poids le plus bas. Pour un total de 1 à 2 séries, faites 8 à 12 répétitions de chaque côté.
Comment Utiliser Les Haltères PowerBlock
Assurez-vous d’inspecter vos haltères PowerBlock avant de les utiliser. S’il y a des pièces endommagées ou desserrées, vous ne devez pas les utiliser. Une fois que tout est clair, vous pouvez déplacer la goupille vers le rail.
Retirez les ballasts chromés des tubes inférieurs pour ajuster le poids en utilisant le levier « Auto Lock ». Pour ajouter ou retirer des poids, inclinez la poignée vers l’arrière.
Ne laissez jamais l’haltère tomber au sol. Pour éviter tout dommage potentiel, ne frappez pas les haltères ensemble.
Les Gens Posent Aussi Des Questions (FAQ).
Les haltères réglables PowerBlock fonctionnent de la même manière que les piles de poids au gymnase. Déplacez simplement le sélecteur sur le bloc qui correspond au poids souhaité. Vous pouvez ensuite ramasser l’haltère et continuer votre entraînement.
Oui. Pour éviter les blessures, cependant, assurez-vous que la goupille est correctement insérée.
Votre ensemble d’haltères ajustables Elite, 90 lb, pourrait être endommagé s’il tombait. Cela pourrait également causer des dommages au sol ou des blessures. Pour réduire les dommages causés à votre revêtement de sol et à votre poids, utilisez un tapis pour la salle de sport.
Laisser tomber des poids est de mauvaises manières au gymnase. Au lieu de cela, prenez l’habitude de réinitialiser soigneusement vos poids. Vous ne devriez pas perdre de poids parce que vous vous sentez trop lourd. C’est un signe que vous devriez soulever des poids plus légers jusqu’à ce que votre force augmente.
Avant d’utiliser des haltères, assurez-vous d’inspecter les pièces pour les dommages ou le jeu. Ne laissez pas tomber ou ne frappez pas les haltères ensemble. Pour garder vos poids en toute sécurité, vous pouvez les placer sur un support ou un rack spécialement conçu. Pour éviter les dommages dus à l’humidité, conservez-le dans un endroit sec et frais.
PowerBlock est accessible via son site officiel pour commander des pièces de rechange.
Conclusion
Les haltères réglables PowerBlock sont parfaits pour développer la force et la taille. Certains produits peuvent être étendus jusqu’à 57 kg.
Les haltères PowerBlock constituent un excellent ajout à tout gymnase à domicile. Ils sont abordables et fabriqués en métal durable.