La DHT est la forme condensée de la dihydrotestostérone. C’est l’hormone que les hommes ressentent en vieillissant. La DHT est l’hormone qui provoque l’arrêt de la croissance des cheveux. La calvitie masculine est généralement causée par une augmentation de la DHT.
Rogaine est l’un des produits les plus anciens du marché. Folexin et Propecia sont deux autres produits qui ont fait leurs preuves pour réduire la perte de cheveux. Le remède naturel contre la chute des cheveux est l’huile de graines de citrouille, qui ne figure pas sur la liste. Mais est-ce efficace ?
La Science Derrière Elle
Bien qu’il n’y ait aucune étude scientifique prouvant que l’huile de graines de citrouille prévient la chute des cheveux, une étude de 2014 a montré que les hommes souffrant de chute de cheveux masculine qui prenaient un supplément de graines de citrouille avaient 30 % de croissance de cheveux en plus par rapport à ceux qui avaient reçu le placebo. Cela peut sembler incroyable, mais les graines de citrouille n’ont pas été testées isolément. Ils ont également été mélangés avec de la poudre de tomate et de la poudre de soie de maïs. Bien que 30% de croissance des cheveux puisse sembler être une grande amélioration, seuls 100 hommes ont participé à l’étude.
Nous savons que l’huile de graines de citrouille est riche en delta-7-stérol. Ce stéroïde est connu. Ce stéroïde est en concurrence avec la DHT au niveau des sites récepteurs du follicule pileux et il a été démontré qu’il ne cause pas de dommages.
De plus, l’huile de graines de citrouille est riche en bêta-sitostérol et en antioxydants. Ce sont tous bénéfiques pour la croissance des cheveux.
Comment Utiliser L’huile De Graines De Citrouille Pour La Perte De Cheveux
Vous n’êtes pas le seul à avoir subi une chute de cheveux. Environ les deux tiers (35%) des hommes dans le monde subissent une perte de cheveux avant l’âge de 35 ans.
L’huile de graines de citrouille est mieux utilisée comme supplément pour la perte de cheveux. Ils sont généralement vendus sous forme de capsules. Assurez-vous de lire et de suivre toutes les instructions. La posologie courante des capsules de graines de citrouille est de une à deux capsules de 1000 mg prises par voie orale après les repas (traditionnellement trois fois par jour).
N’oubliez pas que les suppléments ne sont pas contrôlés par la FDA. Par conséquent, la qualité et le dosage de vos suppléments peuvent différer. Faites vos recherches et achetez uniquement des suppléments auprès de sociétés réputées.
Si vous présentez des symptômes d’allergie alimentaire, de maux d’estomac ou d’autres problèmes de santé, arrêtez immédiatement de prendre les suppléments et consultez votre médecin.
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