Le rooibos est un thé dont vous avez peut-être entendu parler, même si vous ne l’avez pas essayé. Vous ne savez peut-être pas que le rooibos peut aider à réduire la chute des cheveux. Ce thé mérite une inspection plus approfondie si vous êtes curieux de savoir si le rooibos peut vraiment le faire.
À Propos Du Rooibos
Le thé Rooibos est un choix populaire depuis longtemps, et tout porte à croire qu’il continuera de l’être. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le thé rooibos est un favori. C’est un thé noir sans caféine. Il a de faibles niveaux de tanin, que beaucoup de gens évitent car il est amer.
Ce thé est originaire d’Afrique du Sud. Il est fabriqué à partir de l’arbuste aspalathus lineis. Le nom buisson rouge signifie essentiellement « buisson rouge », même si les minuscules feuilles et fleurs en forme d’aiguille sont toutes deux vertes.
Ces feuilles sont combinées avec une tige et sont ensuite utilisées pour faire du rooibos. Pour favoriser l’oxydation, la plante doit être coupée à la main. C’est ce qui donne au rooibos sa saveur et sa couleur riches.
Le thé est légèrement sucré avec une subtile saveur de noisette, terreuse et presque sucrée. Le thé Rooibos n’est pas comme les autres thés. Il ne vous oblige pas à vous y habituer. Vous l’aimez ou vous n’aimez pas.
Le thé Rooibos peut parfois être classé. Cela signifie que certains vendeurs offrent une qualité supérieure à d’autres. Le thé rooibos de qualité supérieure a plus d’aiguilles et moins de tige. Il en résulte un rooibos avec une saveur plus complexe et un arrière-goût moins amer.
Les rooibos de qualité supérieure peuvent être vendus avant que les marchés locaux ne puissent s’en procurer. Cela contraste avec les thés comme le thé vert qui sont souvent exportés. Une dernière chose à noter concernant le rooibos : il existe un rooibos vert. Il est plus oxydé et a des saveurs plus herbacées.
Les Avantages Du Rooibos
Vous devriez maintenant être en mesure de comprendre le rooibos et commencer à en récolter les nombreux avantages. Le rooibos est souvent utilisé pour apaiser les maux d’estomac, favoriser un meilleur sommeil, soulager les coliques et quelques autres choses.
Le rooibos peut même être bon pour votre peau car il peut être utilisé pour traiter l’eczéma ou les allergies. Il est également connu pour avoir des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à favoriser la croissance des cheveux.
En dehors de cela, le rooibos est également riche en antioxydants. Les antioxydants se sont avérés bénéfiques à bien des égards. Ils peuvent même favoriser la pousse des cheveux. Les antioxydants empêchent les radicaux libres d’endommager vos cheveux.
L’aspalathine est un antioxydant que l’on ne trouve que dans le rooibos. Il peut également aider à réduire les hormones de stress qui peuvent entraîner la perte de cheveux. Il peut également réguler le métabolisme du glutathion. Le glutathion est essentiellement un détoxifiant pour votre corps.
Le rooibos a également un effet sur les enzymes de conversion de l’angiotensine, ce qui a été prouvé par une étude. Cette enzyme peut vous aider à contrôler votre tension artérielle. Le rooibos augmente également vos niveaux de polyphénols qui sont bons pour votre cholestérol HDL et maintient votre LDL sous contrôle.
Un essai sur le rooibos a montré que le rooibos pouvait augmenter l’activité des ostéoblastes. C’est ce qui développe vos os. Vos os seront plus forts et en meilleure santé avec le rooibos.
Bien que cela ne soit pas prouvé scientifiquement, beaucoup pensent que le rooibos peut aider à la gestion du poids, à la santé oculaire, à la digestion et à d’autres problèmes. Ses propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et apaisantes en font un excellent produit capillaire.
Précautions Du Rooibos
Il n’y a rien à craindre avec la tisane rooibos. Il ne contient aucun produit chimique ou autre ingrédient étrange. Même si le rooibos est une plante saine, il peut être nocif s’il est consommé en grande quantité.
Il est sans danger de consommer du rooibos pour les personnes souffrant de calculs rénaux car il ne contient pas d’acide oxalique. Trop de rooibos peut provoquer des maladies du foie, des reins ou d’autres cancers hormonaux.
Certains pensent que le rooibos peut interférer avec les traitements de chimiothérapie. C’est plus vrai s’il y a un excès de rooibos, mais c’est quand même quelque chose à considérer. Parlez-en à votre médecin si vous avez de graves problèmes de santé.
En dehors de cela, des quantités excessives de rooibos pourraient ne pas être sans danger pour les femmes enceintes. Il existe également des recherches suggérant que cela pourrait avoir un effet subtil mais néfaste sur la fertilité masculine. Cependant, à des doses plus faibles, il peut augmenter la concentration des spermatozoïdes.
Ces effets secondaires sont rares mais possibles avec le rooibos. Bien qu’il existe d’autres effets secondaires possibles, la majorité des effets secondaires du rooibos se concentrera sur votre foie, vos reins et vos organes reproducteurs.
Ces effets secondaires du rooibos ne concernent que ceux qui en consomment de grandes quantités. Si vous n’utilisez le rooibos que par voie topique, vous ne devriez pas vous soucier des effets secondaires que j’ai mentionnés.
Comment Utiliser Le Rooibos Pour Vos Cheveux
Il existe plusieurs façons d’utiliser le rooibos pour traiter vos cheveux. Il peut être infusé sous forme de thé. C’est le plus évident. Vous pouvez acheter du Rooibos sous forme de sachets de thé ou sous forme de feuilles mobiles. Vous pouvez trouver des sachets de thé rooibos dans la plupart des magasins qui proposent une grande variété de thés.
Vous pouvez infuser du rooibos de la même manière que vous le feriez avec du thé ordinaire, et vous pouvez le boire comme vous le feriez avec du thé. Bien que certaines personnes pensent que le rooibos devrait infuser plus longtemps que la normale, ce n’est pas nécessaire. Plus le rooibos est transformé, plus il est probable qu’une partie de sa qualité ait été perdue. Assurez-vous donc de bien choisir la provenance de votre rooibos.
Il est sécuritaire de boire de nombreux verres de rooibos chaque jour. Les avantages maximaux du rooibos se trouvent dans environ quatre à cinq tasses. Vous pouvez déguster votre rooibos à toute heure du jour ou de la nuit, car il ne contient pas de caféine.
Il existe deux options pour le rooibos autres que celui que vous pouvez boire. Vous pouvez utiliser le thé rooibos comme rinçage capillaire. Vous pouvez également utiliser du rooibos pour faire un masque capillaire, qui nécessitera de l’eau. Vous ne devez pas ajouter de sucre au thé rooibos.
Vous pouvez également ajouter du rooibos à votre shampooing. Cela signifie que vous aurez de minuscules morceaux de rooibos dans votre shampooing ou des produits capillaires similaires. C’est une bonne idée de le mettre là-dedans car il permet au shampooing d’absorber une partie du rooibos. Assurez-vous de bien rincer le shampooing.
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