Un jeune homme remarque que ses cheveux tombent et panique.
Il existe de nombreuses causes de perte de cheveux chez les jeunes hommes. Nous allons les expliquer dans cet article.
Bien que la perte de cheveux soit un problème courant chez les hommes plus âgés, elle peut également être un problème chez les hommes plus jeunes.
Étonnamment, les garçons de 15 ans peuvent remarquer des signes tels que des cheveux clairsemés et l’apparition d’un pic de veuve. Les jeunes hommes peuvent toujours conserver leurs cheveux s’ils sont capables de comprendre les causes de la perte de cheveux chez les hommes de moins de 25 ans.
Cela peut vous surprendre d’apprendre que la perte de cheveux peut survenir chez les jeunes hommes. Il est clair que perdre ses cheveux peut être frustrant et stressant à tout âge.
Medical News Today dit :
La moitié des hommes souffrent de calvitie masculine ou de perte de cheveux androgénétique.
Si vous êtes un jeune homme aux cheveux clairsemés, il est possible que vous ayez hérité de ce type de chute de cheveux permanente.
Les trichologues deviennent lentement plus populaires que la rareté, donc perdre vos cheveux n’est pas un problème. Cette condition de perte de cheveux concerne plus la façon dont nous vivons nos vies que la génétique ou la malchance.
Les Causes De La Perte De Cheveux Chez Les Jeunes Hommes
Alors que la calvitie masculine peut affecter les deux hommes de tout âge, elle est plus fréquente chez les hommes d’âge moyen.
Le fait est que personne ne devient chauve du jour au lendemain. Bien que certains hommes puissent avoir perdu beaucoup de leurs cheveux avant l’âge de 50 ans, cela doit commencer à un moment donné.
La calvitie masculine peut également être héréditaire. Cependant, votre grand-père ou votre père ne peut pas toujours être utilisé pour prédire à quoi ressemblera la racine de vos cheveux.
Il y a des indications que la perte de cheveux est plus fréquente chez les hommes plus jeunes. Nous parlerons de certaines de ces raisons dans un instant.
Il est possible que les hommes commencent à remarquer des signes de perte de cheveux plus tôt que les générations précédentes dans le monde d’aujourd’hui axé sur les médias et l’image.
Une racine des cheveux qui mûrit est normale chez les jeunes hommes âgés de 15 à 20 ans. Cependant, un éclaircissement au-dessus des sourcils ou au niveau des tempes peut provoquer un front haut.
C’est à ce moment-là que la plupart des jeunes hommes commencent à remarquer une diminution de la racine des cheveux. Ils peuvent également remarquer une perte excessive pendant le peignage ou la douche, quelque chose que la génération moins soucieuse de l’image aurait pu manquer.
Voici quelques causes de perte de cheveux chez les jeunes hommes.
1. Tabagisme Et Chute De Cheveux
Vous devez arrêter de fumer pour que vos cheveux soient en bonne santé. En raison du monoxyde de carbone inhalé en fumant, l’oxygène et d’autres nutriments vitaux ne sont pas transportés du sang vers les follicules pileux. En outre, la nicotine réduit l’activité des vaisseaux sanguins, empêchant ainsi la croissance de nouveaux cheveux.
Le tabagisme est lié à de nombreux problèmes de santé. Il existe de nombreuses théories selon lesquelles le tabagisme peut provoquer la chute des cheveux et augmenter le risque de développer une maladie cardiaque et un cancer.
Comme fumer, boire des quantités excessives d’alcool peut entraîner une perte de cheveux chez les jeunes hommes. Bien que les buveurs moyens puissent garder leurs cheveux longs, les consommateurs réguliers d’alcool sont plus susceptibles de les perdre. L’approvisionnement en fer du corps serait épuisé par l’alcool, ce qui peut entraîner des problèmes d’absorption du zinc.
En plus de cela, une consommation excessive d’alcool peut également provoquer une déshydratation qui empêche le corps d’absorber les nutriments vitaux. Les cheveux sont presque un quart d’eau, donc une consommation excessive d’alcool les rendra secs.
Si vous remarquez une chute de cheveux inhabituelle lorsque vous êtes jeune, c’est un signe que votre consommation d’alcool doit être examinée. Vous devez réduire votre consommation d’alcool ou arrêter de boire pendant un certain temps pour observer les effets. C’est aussi une bonne idée d’arrêter de fumer.
Dr Ferrari :
La perte de cheveux peut être attribuée à la génétique, mais le stress peut également jouer un rôle important. Pour pousser les cheveux, le follicule pileux a besoin d’énergie. La coenzymeQ10, présente dans la viande, les céréales complètes et le poisson, augmente la capacité du cuir chevelu à produire de l’énergie, notamment dans une usine énergétique ou dans une mitochondrie cellulaire. La coenzyme Q10 est affectée par le stress, ce qui provoque l’oxydation. Cela en fait l’un des principaux contributeurs à la perte de cheveux chez les adolescents.
Les années d’adolescence peuvent être extrêmement stressantes pour la plupart des hommes. Il est facile de comprendre pourquoi la perte de cheveux chez les hommes de moins de 25 ans peut être causée par le stress de l’école et une volatilité excessive au travail.
Marc Glashofer MD, un dermatologue new-yorkais, déclare :
Les cheveux ont un cycle de vie programmé. Il y a trois phases : la phase de croissance (qui est la phase de début), la phase de repos et la phase de mue. Le stress peut provoquer le déchiquetage des cheveux et pousser plus de cheveux dans la phase de chute.
Bien que le stress ne provoque pas toujours la chute des cheveux chez les jeunes hommes (ou femmes), il peut sans aucun doute augmenter la probabilité d’une chute rapide des cheveux en accélérant le processus.
Pour que les jeunes hommes combattent les signes du vieillissement comme la chute des cheveux, il est important de maintenir un état mental positif et de manger sainement.
Vous pouvez également apporter de petits changements à votre mode de vie, comme boire de l’eau toutes les heures (les mèches sont constituées de minéraux que l’eau seule peut reconstituer), dormir 7 heures par nuit et manger des aliments riches en protéines. Cela peut vous aider à atteindre environ 80% d’amélioration.
3. Nutrition Et Chute De Cheveux
On ne soulignera jamais assez que la nutrition est cruciale pour la croissance des cheveux. Le Dr Shah affirme que la croissance des cheveux est limitée à la moelle osseuse et qu’aucune autre partie du corps ne pousse à la moitié du taux.
La relation entre les cheveux et la nourriture doit être simple. La kératine est une protéine qui compose les cheveux. Il est important de s’assurer que votre alimentation contient suffisamment de protéines.
Les aliments pauvres en protéines forcent votre corps à conserver les protéines dont il a besoin à d’autres fins, telles que la reconstruction des cellules et des cheveux.
Selon l’Académie américaine de dermatologie
Votre corps peut arrêter la croissance des cheveux si votre alimentation est déficiente en protéines. Cela peut arriver environ 2-3 mois après une diminution de l’apport en protéines.
Il existe de nombreuses excellentes sources de protéines disponibles aujourd’hui, y compris les œufs et le poisson.
Le Dr Shah a également confirmé que le paneer et les épinards sont tous des aliments améliorant les cheveux. Le thé vert est tout aussi bon car il bloque la dihydrotestostérone, qui est l’hormone responsable de la chute des cheveux.
Si vous ne mangez pas de produits d’origine animale ou de viande, il existe 17 autres sources de protéines végétaliennes et végétariennes.
4. Dihydrotestostérone (DHT)
Medical News Today rapporte que la dihydrotestostérone, également connue sous le nom de DHT, est un androgène et est la principale cause de 95% de perte de cheveux dans la calvitie masculine.
La DHT est généralement plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. C’est pourquoi ils sont plus susceptibles de perdre leurs cheveux. La DHT tue également les follicules pileux, les empêchant d’obtenir les nutriments dont ils ont besoin pour survivre.
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Les médicaments oraux tels que le Propecia (finastéride) peuvent grandement arrêter la chute des cheveux et même les faire repousser. La chirurgie de transplantation est également une option. N’oubliez pas de consulter un dermatologue avant de faire quoi que ce soit.
Pourquoi La Perte De Cheveux Chez Les Hommes De Moins De 25 Ans
5. Hypothyroïdie
Wikipedia déclare que l’hypothyroïdie fait référence à un trouble du système endocrinien où la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes.
L’hypothyroïdie, également connue sous le nom d’hypothyroïdie, est un terme médical qui fait référence à une thyroïde sous-active ou fonctionnant mal. Cette minuscule glande est située dans le cou et produit des hormones essentielles au métabolisme, à la croissance et au développement.
Une glande qui ne produit pas suffisamment d’hormones peut provoquer la chute des cheveux et d’autres problèmes de santé. Pour déterminer la cause, votre médecin peut effectuer des tests.
Selon la clinique Mayo :
Selon la gravité des carences hormonales, l’hypothyroïdie peut se présenter de différentes manières. Cependant, la plupart des problèmes que vous pourriez avoir se développent lentement au fil du temps, souvent sur de nombreuses années.
Les symptômes d’hypothyroïdie comme la fatigue et la prise de poids peuvent ne pas être évidents au début. Ou, vous pourriez simplement blâmer le vieillissement.
Au fur et à mesure que votre métabolisme ralentit, vous pourriez ressentir des symptômes plus évidents tels que fatigue, constipation et peau sèche.
Le traitement synthétique de la thyroïde peut résoudre le problème. Vos cheveux devraient être en bonne santé une fois que votre taux de thyroïde sera revenu à la normale.
6. Chute De Cheveux Et Trichotillomanie
La trichotillomanie est également connue sous le nom de
trouble tirant les cheveux Le trouble mental, les troubles obsessionnels compulsifs et apparentés est connu sous le nom. Elle implique des envies persistantes et incontrôlables d’arracher les cheveux des yeux, du cuir chevelu, des sourcils ou d’autres parties du corps. Cela peut être malgré des efforts constants pour réduire ou arrêter l’arrachage des cheveux.
La trichotillomanie est une maladie qui pousse les gens à s’arracher les cheveux d’une manière sauvage et excitante. Le Dr Glashofer dit que c’est comme un tic. La personne joue constamment avec ses cheveux et les arrache.
Malheureusement, les tractions et les tiraillements répétés des cheveux peuvent souvent dépouiller votre tête de ses cheveux de protection naturels. La trichotillomanie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et débute généralement avant l’âge de 17 ans.
Certains antidépresseurs peuvent être efficaces, mais une thérapie de modification du comportement peut également être une option. Pour des conseils plus professionnels, consultez votre médecin.
7. Perte De Poids Excessive
Une perte de poids spectaculaire peut provoquer l’amincissement des cheveux. Même si la perte de poids peut être bénéfique, cela peut toujours se produire.
La perte de poids stresse probablement votre corps. De mauvaises habitudes alimentaires dans votre quête de perte de poids peuvent également entraîner des carences en vitamines ou en minéraux.
En dehors de cela, une perte de poids notable et une perte de cheveux peuvent également être des signes d’un trouble de l’alimentation tel que l’anorexie ou la boulimie.
Le Dr Hammonds dit qu’une perte de poids soudaine peut traumatiser le corps et provoquer une perte de cheveux pendant 6 mois avant qu’elle ne récupère.
Vous trouverez ci-dessous une vidéo expliquant plus en détail la perte de cheveux chez les hommes de moins de 25 ans.
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