Qu’est-ce Que Le RBD ?
Cette condition vous permet de rêver pendant que vous dormez. Ces rêves peuvent être vivants et peuvent impliquer de nombreuses actions différentes. C’est une expérience différente des terreurs nocturnes et du somnambulisme, car vous pouvez vous rappeler ce dont vous avez rêvé au réveil.
C’est rare et la plupart des gens pensent qu’il s’agit d’une maladie masculine. Des recherches récentes ont montré que cette condition peut également survenir chez les femmes avec une fréquence similaire. Bien qu’il puisse être traité avec des médicaments sur ordonnance, il est également connu qu’il se produit en conjonction avec d’autres troubles du sommeil qui peuvent nécessiter un traitement supplémentaire.
Il est important d’être vérifié par un spécialiste si vous avez été diagnostiqué. Cela pourrait être le signe d’un trouble neurodégénératif ou un effet secondaire de la prise de certains médicaments.
Panneaux
La condition se manifeste généralement dans un bref épisode et peut inclure parler, crier, crier ou d’autres actions telles que saisir, donner des coups de pied ou sauter. Vous êtes plus susceptible de vous souvenir des détails de vos rêves une fois que vous vous êtes réveillé. Si vous rêvez d’être poursuivi, vous pourriez sortir de votre lit en courant et sauter sur place.
Les épisodes surviennent généralement dans les 90 premières minutes suivant votre endormissement. Cependant, certaines personnes peuvent les ressentir plus tard dans la nuit. Il est possible d’avoir jusqu’à quatre épisodes en une nuit, ou ils peuvent être plus fréquents.
Causes
Au fur et à mesure que vous vous endormez, votre corps passera du sommeil paradoxal au sommeil non paradoxal. Le premier est étroitement lié aux rêves, et c’est l’une des parties les plus importantes de tout le cycle. Cela se produirait pendant environ 90 minutes jusqu’à 2 heures chaque nuit.
Pendant la phase REM, vos muscles deviennent temporairement paralysés pendant que votre cerveau rêve activement. Le produit chimique qui fera que votre corps restera immobile et votre cerveau actif peut échouer dans certaines circonstances. C’est ainsi que se développe le RBD ou comment se produit le somnambulisme ou la narcolepsie.
RBD ne provoque pas de paralysie dans vos muscles. Cela permettra à votre corps de réagir à ce que votre cerveau vous dit.
Risques Associés
Selon la NSF (National Sleep Foundation), il y a une chance légèrement plus élevée que les hommes développent cette maladie que les femmes. Cela se produit généralement après l’âge de 50 ans. Vous êtes plus à risque si vous souffrez d’un trouble neurologique comme la maladie de Parkinson. L’atrophie multisystémique, qui est similaire à certains égards à la maladie de Parkinson, a le même effet.
RBD a le potentiel d’entraîner d’autres complications, telles que la possibilité de développer :
- Trouble périodique du mouvement des membres
- la maladie de Parkinson
- Narcolepsie
Bien qu’il ne soit pas certain que le RBD provoque ces symptômes, c’est un signe avant-coureur que vous devriez consulter votre médecin pour tout vérifier.
Diagnostic Et Traitement
Un spécialiste pourra vous poser un diagnostic. Un spécialiste devrait procéder à un examen neurologique. Si vous avez besoin de tests plus détaillés, il peut vous référer à un neurologue.
Le médecin peut également surveiller vos habitudes de sommeil et vous demander de tenir un journal. Une échelle spéciale de somnolence d’Epworth, qui mesure la façon dont vos habitudes de sommeil affectent votre vie quotidienne, peut être nécessaire. Une étude pourrait également être demandée.
La majorité des cas de troubles du sommeil paradoxal peuvent être traités avec des médicaments. Le clonazépam est le médicament le plus couramment utilisé. Votre médecin peut également vous prescrire de la mélatonine comme complément alimentaire pour soulager les symptômes.
Il est important de prendre quelques précautions. Il est important de traiter tout trouble associé et d’éviter l’alcool ainsi que certains médicaments. Il est important de se débarrasser de tous les objets de votre lit et d’avoir une heure de coucher régulière.
Perspectives D’avenir
Il est évident que la majorité des cas peuvent être traités avec des médicaments seuls. Vous pourriez ressentir des effets secondaires lorsque vous prenez du clonazépam.
Ceux-ci incluent des problèmes de mémoire, de la confusion, une somnolence matinale et un manque d’équilibre. Votre apnée du sommeil pourrait être aggravée par la prise de médicaments.
Vous pouvez également essayer la mélatonine, qui peut soulager les symptômes et avoir très peu d’effets secondaires. C’est une considération importante. Faites vérifier régulièrement votre cerveau pour des troubles neurologiques, comme la maladie de Parkinson.
